Yetişkin bir insanın dengeli beslenmesi için bir günde alması gereken kalori ve protein miktarı aşağıdaki seçeneklerden hangisinde birlikte ve doğru olarak verilmiştir?
2000-2100 kcal ve 70-75 g
2200-2300 kcal ve 75-80 g
2400-2500 kcal ve 85-90 g
2600-2700 kcal ve 90-100 g
2800-3000 kcal ve 75-80 g